В воронежской гимназии прошла дискуссия «Без паники! Стресс-менеджмент и профилактика»

Общество

30 ноября 2025
Редакция

В воронежской гимназии им. академика Н.Г. Басова прошла дискуссия на тему «Без паники! Стресс-менеджмент и профилактика». Она была организована волонтерами-медиками.

В ходе встречи учащиеся получили ответы на актуальные вопросы: как оперативно и эффективно преодолеть стрессовое состояние, какие способы поддержки существуют для людей, переживающих стресс, и какие действенные методы борьбы с тревогой можно применять. Финальным аккордом мероприятия стало совместное выполнение дыхательных упражнений и практики концентрации внимания под руководством волонтеров.

...

В воронежской гимназии прошла дискуссия «Без паники! Стресс-менеджмент и профилактика»

Читайте также:

Популярное

Самый древний город России: крепости, храмы и невероятная природа

Сроки передачи показаний счетчиков и оплаты счетов ЖКХ изменились с 1 января 2026 года

Утильсбор по-новому: что изменится с 1 апреля 2026 года и кто за это заплатит

Пенсионеры, которые могут не платить за капремонт и мусор. Полный список льгот

Астропрогноз Василисы Володиной на весну 2026: четыре знака Зодиака под ударом

Платить за ЖКУ теперь можно до 15 числа. Но есть ловушка со счетчиками

Три знака, которых ждет прорыв в 2026, и три, кому нужна осторожность

Сосед копил скорлупу грецких орехов. Теперь мы все повторяем за ним – и вот почему

Пенсия у моря: три крымских города, где хочется остаться (и не жалеть)

Российский салат возглавил антирейтинг еды. В чем секрет

Замерзающими воронежцами заинтересовался Бастрыкин

Что привезли в «Красное&Белое»: ищем новинки на полках

В Воронежской области 30 школ перешли на дистанционное обучение

С 1 марта в России вступает в силу федеральный закон, обязывающий владельцев земельных участков бороться с этими растениями

Госдума утвердила новые льготы по ЖКХ в Воронеже: что нужно знать

Купить сейчас, платить потом: что запретят и что разрешат в рассрочке с апреля 2026

При какой температуре отменяют уроки: чёткие правила для воронежских школ в период сильных морозов

Ваше имя в тренде? Список имен, чьих носителей ждет особенный год

Историческая норма превышена в Воронеже: самый влажный январь текущего столетия

Вас остановил инспектор. Спросили «Куда едете?» - как правильно ответить

Последние новости

Вы между “уже нет” и “еще не”: 9 способов не сломаться в кризисе

Пенсия в 2026 году: кому выходить, как считать и что делать, если не хватает баллов

Зарплатная гонка ЦФО: Воронеж обошел Тулу, но уступил Москве. Сколько платят топам?

Не только пьяная езда: 5 неочевидных причин остаться без прав

15 минут в «Магнит Косметик»: какие товары реально стоят своих денег

В Воронеже впервые за 30 лет построят школу искусств

В Воронежской области снизилось количество регистраций недвижимости

Почему вы просыпаетесь в 3 часа ночи: объяснение сомнолога (и при чем тут предки)

Транспортная компания из Воронежа осталась должна 11,8 млн

Детский сад №190 в Воронеже получил бережливый статус

Забудьте о скучных гарнирах: готовим гречневую лапшу с первыми весенними грибами

Не только отопление: скрытые статьи расходов в зимних квитанциях ЖКХ

Советская столовая на станции "Арбатская": единственный буфет на платформе в Москве

В "Пятерочку" привезли новинки - от изысканных морепродуктов с паприкой до хороших сыров

Почему пионы в муравьях не цветут: делюсь своей историей спасения бутонов

6 знаков зодиака, которые спасают других, но забывают спасти себя

Секрет пенсии в 27 тысяч рублей: сколько нужно зарабатывать на самом деле

В Воронеже нокаутировали Мохаммеда Али: при поддержке «Новых людей» прошел турнир «Бои за будущее»

Ремонт досрочно завершили в воронежском противотуберкулезном диспансере

В ГАИ перечислили машины, которые стали останавливать для проверки в первую очередь

Находки в «Чижике»: что реально купить за 500 рублей, а что лучше обойти стороной

Студенты ВГУ помогают промышленности выпускать инновации

Квитанции ЖКХ придут позже: как изменится оплата коммуналки для воронежцев с весны

Их обожают мужья: 10 еврейских заповедей идеальной жены, которым уже 400 лет

В Воронежской области увеличат число детских палаточных лагерей

В Воронеже 1 марта распустились первые подснежники

Надоела овсянка? Бросьте в тарелку печенье. Реакция семьи — ноль отказов

Россиянам советуют записать показания счётчиков до вступления в силу новых правил

Мой тор-5 монастырей для посещения во время Великого поста и празднования Пасхи

На что я реально трачу деньги в "Магнит Косметик": 10 находок, которые стоят каждой копейки

Собираю урожай кабачков на месяц раньше. Секрет в «умной» грядке

Глупый человек всегда говорит эти 8 вещей: вы слышите эти фразы каждый день

Пенсионерам назвали три случая, когда мартовская пенсия придет с двойной суммой

В Воронеже всего 8% компаний по-настоящему поддерживают мам в декрете

Вас поймают: что происходит с водителем, который купил “липовые” права