Выбросила мочалки для тела и больше не покупаю: вот почему
- 01:36 7 июля
- Ева Смекалкина
Когда-то у меня в ванной всегда лежала мочалка: то сетчатая, то жёсткая, то из люфы. Казалось, без неё невозможно нормально помыться. Ведь хочется почувствовать, что кожа действительно чистая, гладкая, без шероховатостей.
Но со временем я перестала пользоваться мочалками совсем. Сначала это казалось непривычным, а потом я заметила, что кожа стала меньше сохнуть, краснеть и шелушиться. Теперь я считаю, что для ежедневного мытья тела мочалка не нужна — и вот почему.
Она может травмировать кожу
Мочалки, особенно жёсткие, часто дают ощущение чистоты только потому, что мы буквально счищаем верхний слой кожи. После горячего душа кожа становится более чувствительной, а активное трение легко вызывает микроповреждения.
Особенно это заметно на ногах, плечах, груди и спине. После слишком усердного мытья может появиться сухость, зуд, покраснение и ощущение стянутости. Я раньше думала, что это просто «зимой кожа сохнет», но часто причина была именно в постоянном трении.
Коже не нужно, чтобы её каждый день оттирали до скрипа. Достаточно мягкого очищения и нормального ухода после душа.
В мочалке быстро размножаются бактерии
После душа мочалка остаётся влажной, а в ванной обычно тепло. Для бактерий это очень удобная среда. Даже если мочалка выглядит чистой, внутри неё могут оставаться частички кожи, остатки геля для душа и влага.
Я раньше просто промывала её водой и вешала на крючок. Но полностью высохнуть она часто не успевала. Особенно зимой, когда в ванной прохладнее, а влажность выше.
Получается странная ситуация: мы используем мочалку, чтобы очистить кожу, а потом снова проводим по телу предметом, который может быть далеко не таким чистым, как кажется.
Без неё можно прекрасно помыться
Гель для душа отлично пенится в руках. Я наношу его на влажную кожу, мягко распределяю ладонями, а затем смываю водой. Для обычного ежедневного очищения этого более чем достаточно.
Если хочется дополнительно убрать сухие частички кожи, я не использую жёсткую мочалку. Вместо этого один-два раза в неделю делаю мягкое отшелушивание: выбираю скраб с растворимыми частицами или средство с кислотами для тела.
Главное — не делать это слишком часто. Если кожа начинает щипать, краснеть или шелушиться ещё сильнее, значит, уход слишком активный.
Чем я заменила обычную мочалку
Иногда мне всё же хочется более выраженного массажа во время душа. В таком случае я выбираю мягкую силиконовую щётку. Её проще промывать, она быстрее сохнет и не впитывает влагу так, как обычная губка или сетка.
Но и её я не использую каждый день. Чаще всего мне хватает собственных рук, геля для душа и хорошего крема или лосьона после воды.
Как сделать кожу гладкой без жёсткого трения
Чтобы кожа выглядела ухоженной, важнее не тереть её сильнее, а не пересушивать. Я стараюсь не принимать слишком горячий душ, выбираю мягкие очищающие средства и после воды наношу увлажняющий крем.
Если появляются шероховатости на локтях, коленях или ногах, я использую мягкий скраб или пилинг, но без фанатизма. После этого кожа становится гладкой, а ощущения раздражения нет.
Мочалка сама по себе не является чем-то ужасным. Но если она жёсткая, долго не меняется и используется каждый день, коже от неё может быть больше вреда, чем пользы. Я выбросила свои мочалки и ни разу не пожалела: теперь кожа чувствует себя намного комфортнее.
Ранее мы писали: Спор закрыт: как на самом деле нужно мыть голову, чтобы не портить волосы и После 50 волосы могут выглядеть хуже не из-за возраста: я перестала бояться этих 5 вещей