Многие ежедневные трудности возникают не по воле случая, а становятся следствием наших внутренних установок и моделей поведения. Осознание этих механизмов помогает не только решать проблемы, но и предотвращать появление новых. Блез Паскаль советует:
Преждевременное обсуждение замыслов
Одной из частых причин неудач становится привычка делиться незрелыми планами. Представьте, что вы рассказали коллегам о бизнес-идее, которую только начали обдумывать. Критика или равнодушие могут уничтожить энтузиазм еще до начала работы. Невысказанная идея продолжает развиваться, находит неожиданные воплощения, озвученная прежде времени - часто встречает сопротивление среды и теряет энергию для реализации.
Зависимость от социального одобрения
Потребность постоянно находиться в кругу людей заставляет поддерживать отношения, которые не приносят радости. Усталость от общения, чувство обязанности поддерживать беседу, участие в неинтересных мероприятиях создает хроническое напряжение. Страх одиночества оказывается сильнее желания психологического комфорта. Именно в уединении рождаются самые ясные мысли и приходят решения, которые действительно соответствуют нашей природе.
Склонность усложнять ситуацию
Многие проблемы существуют только в нашем воображении. Мы дорисовываем негативные сценарии, придумываем проблемы там, где их нет, заранее готовимся к поражению. Руководитель, который боится увольнять неэффективного сотрудника, месяцами придумывает причины для отсрочки. Человек, избегающий, создает в голове драму, хотя простой диалог мог бы решить все за пятнадцать минут.
Когда мы ищем подтверждения извне, размениваем внимание на ненужные связи или рисуем в воображении катастрофы, мы отдаем свою энергию внешним обстоятельствам. Умение оставаться наедине с собой, доверять интуиции и действовать без оглядки на мнение окружающих становится надежной защитой от множества созданных проблем.
Источник: Дзен-канал Литература души
Читайте также:
