Пятки будут как у младенца: 5 простых правил ухода превращают сухую кожу в гладкую
- 22:24 6 августа
- Ева Смекалкина

Сухие пятки особенно сильно начинают раздражать летом. Кожа становится шершавой, цепляется за тонкие носки, а обычный крем для тела даёт ощущение мягкости всего на несколько часов.
Пытаться каждый раз сильнее тереть стопы тоже не лучший выход. Гораздо важнее регулярный уход.
Начинаем с мягкого очищения
Стопы нужно нормально вымыть и хорошо высушить, особенно между пальцами.
Если кожа сильно огрубела, периодически используют специальную пилку для педикюра. Снимать толстый слой за один раз не нужно: слишком агрессивная обработка может только травмировать кожу.
С пемзой и пилкой действует простое правило — лучше немного, но регулярно.
После воды сразу наносим крем
Для сухих стоп подходят плотные средства, рассчитанные именно на эту область. В составах часто встречаются мочевина, глицерин, пантенол и смягчающие компоненты.
Удобнее наносить средство вечером после душа. На слегка влажной коже крем помогает удерживать влагу.
А вот использовать кислотные пилинги, сильные размягчители и другие активные средства одновременно без необходимости не стоит.
Хлопковые носки помогают ночью
После крема можно надеть чистые хлопковые носки и оставить их на ночь.
Так средство не стирается сразу о постель, а кожа дольше остаётся покрытой увлажняющим составом.
Одной процедуры недостаточно. Гораздо заметнее работает привычка повторять уход регулярно.
Обувь тоже имеет значение
Если задник постоянно трёт пятку или стопа сильно скользит внутри обуви, одной банкой крема проблему решить сложно.
Поэтому стоит проверить, насколько удобно сидят босоножки, кроссовки и домашняя обувь.
Если на пятках появляются глубокие болезненные трещины, воспаление, кровоточивость или проблема постоянно возвращается несмотря на уход, лучше уже не экспериментировать с домашними средствами, а обратиться к специалисту.
Для обычной сухости главный секрет совсем не экзотический: мягкое очищение, умеренное удаление огрубевшей кожи и регулярное увлажнение работают лучше редких агрессивных процедур.
Ранее мы писали: Стянутость в 50+ не убрать жирным кремом: я просто стала умываться по-другому — и кожа расцвела и Годами стриглась коротко, не понимая, почему лицо выглядит полнее — ответ парикмахеров меня ошарашил