Секрет кореянок: поливаю волосы рисовой водой 2 месяца — выпадение уменьшилось, а рост ускорился. Делюсь рецептом
- 22:24 5 мая
- Ева Смекалкина
После родов волосы лезли клоками. Я скупала всё, что обещало «активацию луковиц» и «стимуляцию роста». Дорогие сыворотки за 3000 рублей, ампулы из Кореи, перцовые настойки. Эффекта было мало, а денег жалко.
Однажды корейская подруга сказала: «Зачем тебе эта химия? Моя бабушка всю жизнь полоскала волосы рисовой водой. Выгляни на улицу — у нас в Корее женщины с густыми волосами не потому, что у них шампунь дорогой».
Я решила попробовать. Потому что рис стоит 70 рублей за пачку, а времени уходит пять минут в неделю.
Почему рисовая вода работает — объяснение без магии
Подруга рассказала: в рисе есть иностол — вещество, которое укрепляет корни волос и стимулирует рост. Плюс аминокислоты, витамины группы B и минералы. Но самый мощный вариант — не просто настой, а ферментированная рисовая вода.
Брожение — это ключевой секрет корейских женщин. Когда рисовая вода стоит сутки в тепле, полезные вещества становятся более активными, а концентрация аминокислот повышается. В древности женщины в Корее ферментировали рисовую воду в глиняных горшках и мыли ею голову вместо шампуня.
Мой рецепт ферментированного спрея — готовлю раз в неделю
Я использую бурый рис — в нём больше пользы, чем в белом. Но белый тоже подойдёт, просто слейте первую воду, чтобы убрать крахмальный белый налёт.
Беру полстакана риса, засыпаю в стеклянную банку. Заливаю тремя стаканами питьевой воды комнатной температуры. Накрываю марлей (не крышкой — воздух нужен) и ставлю в тёплое место. У меня это кухонный шкаф у батареи.
Оставляю на сутки. Через 12 часов вода мутнеет и начинает пахнуть кисловатым хлебом — это нормально. Через 24 часа процеживаю рис, переливаю жидкость в бутылочку с распылителем. Всё. Готово.
Храню в холодильнике не дольше 7 дней. Запах кисловатый, но на волосах он не остаётся — выветривается при высыхании.
Как я применяю рисовую воду — пошагово
Мою голову обычным шампунем. Смываю кондиционер, если использовала. Потом распыляю рисовую воду на корни — пробор за пробором, слегка массирую кожу головы. Остатки наношу на длину.
Не смываю. Сушу волосы естественным путём или феном.
Первые два раза я боялась, что волосы станут жёсткими или липкими. Ничего такого не случилось. После высыхания волосы мягкие, блестящие, легко расчёсываются. Единственное: мои пористые волосы немного распушились — это эффект увлажнения, он проходит через пару часов.
Результаты через два месяца использования
Я делала спрей два раза в неделю. Через месяц заметила: на расчёске остаётся заметно меньше волос. Через два — появился «пух» у корней, новые короткие волоски. Трихолог на плановом осмотре спросила: «А вы что-то поменяли в уходе? У вас активнее стали расти новые волосы по проборам».
Я не сказала ей про рис, улыбнулась. Но себе запомнила: работает.
Важно: если у вас длительное и сильное выпадение (больше 150 волос в день и дольше трёх месяцев), сначала сдайте анализы и сходите к врачу. Рисовая вода — это поддержка, а не лечение болезней.
Что важно знать перед первым применением
Не ждите чуда после одного раза. Я заметила разницу только к концу первого месяца. Если нанесёте спрей и почувствуете зуд или неприятное стягивание — смойте тёплой водой без шампуня. У некоторых людей может быть реакция на ферментированную среду.
На волосах с высокой пористостью спрей может дать небольшой объём — мне это понравилось. На низкопористых волосах эффект может быть почти незаметным.
Я не смываю рисовую воду, но если вам не нравится ощущение, можно смыть через 20–30 минут. Эффект будет чуть слабее, но всё равно хороший.
Главный вывод, который я сделала
Я перестала тратить деньги на дорогие сыворотки, которые обещали результат через три недели и не давали его через три месяца. Рисовая вода стоит 70 рублей за пачку, из которой выходит четыре порции спрея. Она не пахнет химией, не сушит кожу головы и реально уменьшила выпадение. Не магическая таблетка, конечно, но если в вашей семье нет генетической густоты — эта простая ферментация поможет выжать максимум из того, что дала природа. Корейские женщины знали, что делали, когда копили рисовую воду в глиняных горшках.
Ранее мы писали: Какая длина волос старит, а какая омолаживает: совет опытного парикмахера с большим стажем и 10 лет филировала концы, а потом мастер сказала «хватит» — и мои тонкие волосы стали выглядеть в два раза гуще