«Моя бабушка мыла голову крапивой и имела шикарные волосы»: почему я против таких советов

Я часто слышу в свой адрес такие слова: «А вот моя бабушка всю жизнь мыла голову отваром крапивы и имела шикарные волосы». Или: «А моя мама умывалась хозяйственным мылом, и кожа у нее была идеальная». Или: «Я ем майонез литрами и не толстею, так что вы всё врёте про калории». Я сталкиваюсь с этим постоянно. И каждый раз объясняю одно и то же: то, что подошло одному, не подойдет другому.

Что такое ошибка выжившего

Есть такое когнитивное искажение — ошибка выжившего. Это когда человек делает вывод на основе единичного успешного случая, игнорируя все остальные. Например, кто-то бросил школу, стал миллионером и теперь считает, что образование не нужно. Но миллионеров без образования — единицы. А тех, кто без образования прозябает в нищете, — тысячи.

То же самое происходит с советами по уходу. Женщина, у которой от природы густые волосы и нормальная кожа головы, может мыть их чем угодно — и они будут выглядеть хорошо. Но это не значит, что такой способ подойдет всем. Это значит, что ей просто повезло.

Почему я против таких советов

Я сама обладательница тонких пористых волос. Если я вымою их хозяйственным мылом, через месяц они превратятся в стог сена. Я знаю это по своему опыту. Когда я была моложе, я верила бабушкиным рецептам и испортила волосы, восстанавливала их потом несколько лет.

То же самое с кожей. Мне часто пишут в комментариях: «А я умываюсь хозяйственным мылом, и у меня всё прекрасно». Я верю. Но это либо везение, либо человек просто не замечает, что его кожа пересушена, появились ранние морщины, а чувствительность повысилась. Для него «нет прыщей» уже равно «идеальная кожа».

Скраб, который чуть не убил мою кожу

Помните абрикосовый скраб «Чистая линия»? Косметологи давно говорят, что это слишком жесткое средство для лица. Крупные твердые частички травмируют кожу, разносят воспаления. У меня от него было сильное раздражение. Но в комментариях нашлась женщина, у которой «всё прекрасно» с этим скрабом. И она утверждала, что я просто неправа.

Я не спорю. Ей повезло. Ее кожа нормально реагирует на жесткий скраб. Но для большинства это не норма. И пропагандировать такой способ ухода как единственно верный — опасно.

Почему это особенно опасно для молодых

Когда взрослая опытная женщина говорит: «Я делала так, и у меня всё отлично», — молодые девушки легко в это верят. Они начинают повторять, портят себе кожу и волосы, а потом мучаются с последствиями. Или накручивают себя: «Почему у меня не получается? Что со мной не так?».

А со мной всё так. Мы просто разные. У кого-то волосы густые от природы, и их ничем не испортить. Кто-то может есть всё подряд и не толстеть. Кому-то повезло с кожей. Это не заслуга, это везение.

Что я хочу сказать

Я не против бабушкиных рецептов. Я против того, чтобы их выдавали за универсальное правило для всех. Если вам повезло с природными данными — поздравляю. Но не нужно рассказывать другим, что они просто плохо ухаживают за собой, если у них не получается так же, как у вас.

У всех разная кожа, разные волосы, разный обмен веществ. Кому-то нужен дорогой уход, кому-то — долгие поиски подходящих средств. И в этом нет ничего ненормального. Это просто жизнь.

Ранее мы писали: Секреты красоты корейских женщин: как им удается оставаться молодыми годами — запомните эти 7 простых правил и Почему кореянки после 50 выглядят на 30: не генетика, а 5 привычек, которые стоит перенять