Локти были серыми, шершавыми и цеплялись за кофту как наждак: сделала это — кожа наконец стала мягкой

Я годами тёрла сухие локти жёсткой мочалкой, не понимая, что сама усиливаю шершавость и раздражение. Кожа ненадолго становилась гладкой, а через несколько дней грубела ещё сильнее.

Убираю постоянное трение

Теперь сначала слежу за привычками. Я перестала постоянно опираться локтями на твёрдый стол и не направляю на них слишком горячую воду. Давление, трение и агрессивное очищение могут повреждать защитный барьер кожи.

Во время душа использую мягкое средство без выраженного обезжиривающего действия. Локти не скребу щёткой и не растираю грубым полотенцем, особенно если уже появились покраснение или мелкие трещины.

Наношу средство сразу после воды

После душа кожу аккуратно промокаю и сразу наношу плотный увлажняющий состав. Выбираю средство без резкой отдушки, содержащее смягчающие компоненты. Вечером при выраженной сухости наношу его повторно.

Мягкое отшелушивание провожу редко и только тогда, когда кожа не воспалена и не растрескалась. Если локти болят, зудят или покрыты ранками, никакие кислоты, жёсткие скрабы и домашние кислые смеси не использую.

Не жду результата за одну ночь

Регулярное увлажнение и уменьшение трения работают лучше, чем попытка один раз содрать всю огрубевшую кожу.

Важно помнить, что стойкая сухость не всегда является исключительно косметической проблемой. Если вместе с шелушением появились сильный зуд, воспаление, глубокие трещины или уход долго не помогает, обращаюсь к врачу. Такие проявления могут сопровождать дерматологические и другие заболевания, поэтому маскировать их одним кремом не стоит.

Ранее мы писали: Тканевую маску держала до полного высыхания — и зря: исправила 5 частых ошибок — лицо больше не покрывается липкой плёнкой и Не лицо и не руки: шея первой безжалостно выдаёт возраст — 4 правила ухода после 50 меняют впечатление