Стала делать солевой массаж головы раз в неделю — волосы заметно преобразились уже через несколько месяцев

Когда волосы начинают быстрее жирниться, теряют объём и кажутся менее густыми, многие сразу покупают дорогие сыворотки и специальные шампуни. Я тоже долго искала разные средства, пока не попробовала самый простой домашний уход. Речь идёт о солевом массаже кожи головы. Конечно, он не способен сотворить чудо за одно применение и не заменяет лечение при серьёзном выпадении волос. Но при регулярном использовании может стать хорошим дополнением к уходу.

Почему солевой массаж стал таким популярным

Сегодня подобную процедуру часто называют пилингом кожи головы. Её задача — удалить остатки кожного сала, средств для укладки и ороговевшие клетки, которые постепенно накапливаются у корней волос.

Во время лёгкого массажа улучшается микроциркуляция кожи головы, благодаря чему волосяные фолликулы получают больше кислорода и питательных веществ. Именно поэтому многие замечают, что волосы становятся более объёмными, дольше остаются свежими, а выпадение постепенно уменьшается.

Кому такой способ может подойти

Если кожа головы быстро жирнится, появляется ощущение тяжести у корней или волосы теряют объём уже на следующий день после мытья, мягкий солевой пилинг может оказаться полезным.

Однако при наличии ранок, раздражения, псориаза, экземы или других заболеваний кожи головы проводить такую процедуру нельзя. Если выпадение волос сильное или продолжается длительное время, сначала стоит обратиться к врачу-трихологу или дерматологу.

Как я делаю солевой массаж

Мне больше всего понравился самый простой способ.

Смешиваю 1 столовую ложку соли среднего помола с небольшим количеством шампуня до густой кашицы. Иногда добавляю буквально чайную ложку воды, чтобы смесь легче распределялась по коже.

Наношу её только по проборам, стараясь не тереть сами волосы. Затем в течение нескольких минут аккуратно массирую кожу головы кончиками пальцев круговыми движениями без сильного нажима.

После этого тщательно смываю смесь тёплой водой, ещё раз промываю голову шампунем и обязательно наношу бальзам только на длину волос.

Как часто выполнять процедуру

Такой массаж не стоит делать слишком часто. Обычно достаточно одного раза в неделю. Если кожа головы чувствительная или склонна к сухости, интервал лучше увеличить.

Многие также рекомендуют ежедневно уделять несколько минут обычному массажу головы пальцами без соли — он тоже помогает улучшить кровообращение.

На что рассчитывать не стоит

Важно понимать, что соль не способна «разбудить» все спящие луковицы и гарантированно вернуть густоту волос каждому человеку. Рост волос зависит от множества факторов: наследственности, состояния здоровья, питания, уровня стресса и гормонального фона.

Но как дополнительный уход для очищения кожи головы и поддержания её хорошего состояния такой простой домашний способ действительно может оказаться полезным. Именно регулярность, а не разовая процедура, обычно даёт самый заметный результат.

Ранее мы писали: Эти ошибки в стрижке могут визуально добавить возраст: на что советуют обратить внимание стилисты и Перестала каждые 3 недели закрашивать седину — теперь отросшие корни почти не бросаются в глаза