Новости России 16+

Ваша жизнь наладится, если знать эти 10 пунктов, они просто работают - запомните навсегда

Жизнь иногда преподносит странные уроки. Вдруг понимаешь, что простые истины, на которые раньше не обращал внимания, на самом деле - не банальность, а рабочий фундамент. Они всплывают в разговорах с мудрыми людьми, в тишине собственных размышлений, в моменты, когда всё идет не так, каждый раз, стоит от них отклониться, мир мягко, но уверенно возвращает на эту тропу.

freepik.com

Эти законы - не из учебников, они из опыта.

Закон возврата. Ваши поступки, слова и даже намерения имеют свойство возвращаться, доброта к коллеге оборачивается неожиданной помощью в трудный день. Необоснованная резкость создает вокруг атмосферу напряжения, энергия, которую вы отправляете в мир, меняет форму, но не исчезает. 

Фокус на своей территории. Постоянное сравнение себя с другими и оценка чужого пути отнимают силы, которые нужны для строительства собственной жизни. Ваши ресурсы ограничены. Тратя их на то, что вы не можете контролировать - мнения, успехи, выбор других людей, - вы обкрадываете свой главный проект: себя.

Цикл "отдай - получи". Когда вы искренне делитесь временем, вниманием, знаниями, вы включаетесь в поток. Мир отвечает взаимностью, часто непрямо и с задержкой, но отвечает. Парадокс в том, что чем сильнее цепляешься за ресурс, тем выше риск его потерять, щедрость, исходящая от изобилия, а не от недостатка, притягивает новые возможности.

Ошибка как топливо. Страх ошибиться часто парализует больше, чем сама ошибка. Те, кто никогда не ошибается, обычно просто не двигаются. Ценность неудачи - в уроке, который она несет, проблемой становится не сам промах, а нежелание его признать и проанализировать. Повторение одного и того же действия в ожидании другого результата - тупик, а умение сделать вывод и скорректировать курс - признак зрелости.

Власть настоящего момента. Прошлое - память, будущее - воображение. Единственная реальная точка приложения силы - здесь и сейчас, осознание этого простого факта меняет всё. Оно возвращает к дыханию, к ощущениям в теле, к разговору с тем, кто рядом. Жизнь происходит не "потом", а в эту самую секунду, и ценность неповторимого момента всегда выше, чем сожаления или тревоги.

Сила своевременного отпускания. Мудрость - не в том, чтобы удерживать всё, а в умении различать, что поддерживает рост, а что его тормозит. Отношения, исчерпавшие себя, проекты, которые не развиваются, старые обиды - всё подобно балласту. Расставание с ненужным не делает вас беднее, оно освобождает пространство - физическое, эмоциональное, ментальное - для того, что действительно значимо.

Искусство выбора "нет". Вы не успеете всё, и это нормально, попытка объять необъятное ведет к выгоранию и ощущению бессмысленной гонки. Приоритеты - ваш фильтр, они превращают хаотичный список дел в осмысленный план. Иногда самый продуктивный шаг - отклонить десять хороших возможностей, чтобы сосредоточиться на одной по-настоящему важной.

Ответственность как свобода. Может звучать жестко, но обвинение обстоятельств, начальства или плохого детства оставляет вас в позиции жертвы, лишенной власти. Принятие ответственности - не признание вины, а признание авторства, понимание, что только вы можете изменить свою реакцию, свои решения и, как следствие, свою жизнь.

Дружба с неопределенностью. Гарантий нет, попытки выстроить идеальный, предсказуемый план часто разбиваются о реальность. Неопределенность не враг, а естественная среда, приняв этот факт, вы становитесь гибче и спокойнее. Вы перестаете требовать от жизни железных обязательств и учитесь ориентироваться по обстановке, шаг за шагом, сохраняя общее направление.

Дверь всегда приоткрыта. Шанс изменить траекторию есть всегда, возраст, прошлые ошибки, текущие обстоятельства - не окончательный приговор. Изменения начинаются с одного маленького, но осознанного решения. Жизнь откликается на движение. Если есть искреннее желание, найдется и способ. Если желания нет, всегда найдется убедительное оправдание бездействию.

Источник: Просто о жизни и воспитании

Читайте также: 

Автор: Ева Смекалкина