Эпидемиологическая ситуация в Воронежской области показывает тревожную динамику. За неделю с 19 по 25 января медики зарегистрировали 9151 случай заболевания гриппом и ОРВИ. Это на 423 человека больше, чем семь дней назад. Рост составляет почти 5%, и эпидемический сезон явно набирает силу.
Особое беспокойство вызывает детская заболеваемость. Ее рост оказался выраженным. Число заболевших детей до 14 лет увеличилось на 12,2%, достигнув 3981 случая. Дети формируют 43% от общего числа заболевших в регионе. Статистика четко указывает на уязвимость организованных детских коллективов — школ и детских садов, где вирусы распространяются особенно быстро.
Региональное управление Роспотребнадзора, опираясь на многолетний эпидемиологический опыт, фиксирует закономерный для данного периода подъем. Подобные цифры не повод для паники, а сигнал для взвешенных и рациональных действий.
Профилактика в такой период становится практической необходимостью. Эксперты в области инфекционного контроля выделяют несколько ключевых правил, эффективность которых доказана.
Первое барьерные методы. Ношение медицинской маски в транспорте, торговых центрах, поликлиниках значительно снижает риск заражения и распространения вируса. Не пережиток прошлых лет, а простая мера предосторожности, работающая здесь и сейчас.
Второе гигиена рук. Вирусы ОРВИ и гриппа часто передаются контактным путем. Мытье рук с мылом после возвращения с улицы и перед едой, использование антисептиков базовый, но критически важный навык.
Третье создание неблагоприятной среды для вируса. Речь о регулярном проветривании помещений. Свежий, прохладный и влажный воздух снижает концентрацию патогенов в комнате, поддерживая естественные защитные функции слизистых оболочек дыхательных путей.
Также стоит учитывать, что переутомление и стресс ослабляют иммунный ответ. Адекватный отдых, полноценный сон и одежда, соответствующая погоде, помогают организму сохранять устойчивость.
