Жителей и гостей Воронежа приглашают встретить среду активно – 22 октября в городских парках и скверах проведут бесплатные тренировки. Об этом сообщили в управлении экологии администрации Воронежа.
В лесопарке «Оптимистов» с 15:45 до 18:00 пройдут открытые занятия по общей физической подготовке и подвижные игры. Это отличная возможность размяться после рабочего дня и зарядиться энергией.
Тем, кто любит баскетбол, стоит заглянуть в парк «Алые паруса». С 18:00 до 20:15 здесь состоится открытая тренировка, где можно не только поиграть, но и пообщаться с другими любителями спорта.
Для тех, кто предпочитает начинать утро с движения, подойдёт северная ходьба. В парке «Орлёнок» занятия стартуют в 7:30, а в сквере «Дубрава» – в 8:30. Опытный тренер подскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы получить максимальную пользу.
Все активности проходят бесплатно и открыты для всех возрастов. Единственное условие — удобная одежда и желание провести день активно. Организаторы уточнили, что возможные изменения в расписании будут зависеть от погоды.
