Новости России 22 ноя 2025, 16:12 16+

Почему вы не видите возможности, которые вам предлагает жизнь: как мы сами создаем себе ограничения

Вы когда-нибудь замечали, что люди в одинаковых ситуациях видят совершенно разные вещи? Один человек в кризисе найдет новые возможности, а другой лишь подтвердит свою уверенность в том, что «все плохо», разница рождается не в окружающей действительности, а внутри нашего сознания. Мы постоянно смотрим на мир через призму личных убеждений, страхов и прошлого опыта, словно через грязное стекло, и удивляемся, почему реальность кажется такой серой и ограниченной.

freepik

Наше восприятие работает как сложный фильтр, который пропускает и усиливает сигналы, которые соответствуют нашей внутренней картине мира, и отсекает все, что ей противоречит. Если человек глубоко убежден, что деньги даются только тяжелым трудом, его мозг будет игнорировать простые финансовые возможности, они будут казаться ему подозрительными или «не его». Если он считает себя недостойным любви, то будет подсознательно отталкивать искренние чувства других людей, даже жажду их получить.

Этот механизм формирует самоподдерживающийся цикл: убеждение «жизнь - это борьба» заставляет человека видеть только препятствия и подтверждать свою правоту. Установка «мне всегда везет» помогает замечать шансы и случайные совпадения, которые ведут к успеху, мир, по своей сути, нейтрален. Он просто отражает наши глубинные программы, как зеркало. Проблема не в отсутствии возможностей, ресурсов или счастливых событий, они постоянно присутствуют в нашей жизни, проблема в том, что наш внутренний фильтр помечает их как «нерелевантные» и заставляет смотреть в другую сторону.

Как часто вы говорили «нет» интересному предложению, потому что «вдруг не получится»? Сколько раз вы отказывались от помощи, испытывая необъяснимый дискомфорт или чувство, что вы ее не заслужили? Реакции - классические примеры работы фильтров, они блокируют естественный поток жизни, хотя мир уже протягивает вам руку, вы боретесь за то, что и так могло бы быть вашим, если бы вы позволили себе это принять.

Разорвать этот круг можно только через осознанность, начните замечать моменты, когда вы автоматически говорите «нет» или обесцениваете то, что имеете. Когда возникает мысль «это слишком сложно» или «так не бывает», сделайте паузу спросите себя: это объективная реальность или всего лишь мой старый фильтр пытается меня защитить? Перестаньте ждать, когда обстоятельства или другие люди дадут вам разрешение быть счастливым, богатым или успешным, разрешение вы можете дать только себе сами. Когда вы снимаете внутренние барьеры, вы начинаете видеть мир более ясно, тогда оказывается, что многие двери были всегда открыты. Просто вы отворачивались от них, уверенные, что они заперты.

Источник: Осознанная реальность