Что посеешь, то пожнёшь: почему дети не хотят звонить матерям — психолог объяснил эти 4 причины

Я долго испытывал странное чувство. Вроде бы мама у меня есть, обижать меня не обижала. Но звонить ей не хотелось. Визиты были через силу. Я чувствовал вину, но ничего не мог с собой поделать. На приёме у психолога я услышал объяснение, которое перевернуло моё восприятие. Оказывается, определённые стили воспитания, даже из лучших побуждений, могут формировать у взрослых детей желание держать дистанцию.

Чрезмерная опека: забота как клетка

Гиперопекающая мать хочет оградить ребёнка от всех ошибок и боли. Она выбирает друзей, решает, что носить, контролирует каждый шаг. На первый взгляд — это любовь. Но ребёнок растёт с ощущением, что его жизнь проживает кто-то другой. Во взрослом возрасте у него накапливается глухая обида. Возвращаться туда, где тебя не отпускают, не хочется. Психолог сказал мне: «Без права на ошибку человек не познаёт себя. А когда мать не даёт этого права, благодарности не возникает — возникает желание вырваться».

Холодность и эмоциональная недоступность

На другом полюсе — мать, которая даёт всё материальное, но не даёт тепла. Хорошие школы, одежда, деньги на карманные расходы. Но нет объятий, нет интереса к внутреннему миру, нет эмоционального отклика. Ребёнок растёт с ощущением невидимости. Он успешен внешне, но внутренне пуст. Когда он взрослеет, эмоциональная дистанция сохраняется. Зачем возвращаться к человеку, который всегда был рядом, но как будто отсутствовал?

«Ничто не оказывает более сильного влияния на детей, чем непрожитая жизнь родителей, — писал Карл Юнг. — Холодность матери — это не отсутствие действий, это отсутствие присутствия».

Постоянная тревожность

Есть матери, которые беспокоятся всегда и обо всём. Пятый звонок за день с проверкой, заперта ли дверь. Постоянные предупреждения: «Не рискуй, будь осторожен, не доверяй людям». Тревога заразительна. Взрослый ребёнок чувствует себя не любимым, а контролируемым. Любовь, построенная на страхе, не привлекает — она истощает. И в какой-то момент хочется просто отключить телефон, чтобы не слышать очередную порцию волнения, которая передаётся по наследству.

Эгоцентричность

Существуют матери, для которых их собственная жизнь — карьера, путешествия, новые отношения — важнее детей. Ребёнок с раннего возраста учится, что он второстепенен. Пропущенные выпускные, не замеченные успехи, не прожитые вместе трудные моменты становятся кирпичиками в стене. Взрослый человек не чувствует долга перед матерью — он просто привык обходиться без неё. И когда мать стареет и внезапно нуждается во внимании, этого внимания не находится.

Что я понял

Эти описания не про то, чтобы обвинять родителей. Они про то, чтобы понять механизмы. Я узнал в одном из них свою мать. И вместо обиды я почувствовал... облегчение. Потому что теперь я вижу причину, а не просто вину. И это первый шаг к тому, чтобы либо изменить отношения, либо хотя бы принять их такими, какие они есть, без саморазрушительного чувства, что я «плохой сын».

Ранее мы писали: Люди без друзей: 5 особенностей характера, которые мешают заводить близкие отношения и 8 манер в разговоре, которые выдают недалекого человека: как распознать ограниченного собеседника по речи